Import et Export

Vos données vous appartiennent et vous pouvez les emporter. Aithlo vous permet de faire entrer et sortir vos activités dans les formats courants utilisés par vos appareils et vos autres outils.

Export en fichier FIT#

Exportez une activité individuelle en fichier FIT — le format standard des compteurs et des montres. Pratique pour conserver une copie portable d'une séance ou la charger dans un autre outil qui lit le FIT.

Export CSV#

Exportez votre historique d'activités en CSV pour votre propre analyse. Un CSV s'ouvre dans n'importe quel tableur : vous pouvez ainsi traiter vos chiffres, créer des graphiques personnalisés ou conserver une archive hors ligne de votre journal d'entraînement.

Import GPX#

Importez des séances grâce à l'import GPX. Si vous avez une activité enregistrée en dehors de votre synchronisation habituelle — par exemple depuis un appareil ou une application non connecté — vous pouvez en importer le fichier GPX pour qu'elle apparaisse aux côtés du reste de votre entraînement.

Import et synchronisation automatique#

La plupart de vos activités arrivent automatiquement depuis un appareil connecté comme Garmin, qui est le principal moyen d'intégrer l'entraînement dans Aithlo et de tenir votre fil à jour. Réservez l'import GPX aux séances occasionnelles qui ne sont pas passées par ce canal, plutôt que comme méthode principale. Vous pouvez connecter ou gérer vos appareils dans les paramètres.

Une fois dans Aithlo — quel que soit leur mode d'arrivée — les activités apparaissent dans Votre fil d'activités, sont notées et alimentent votre modèle de charge exactement comme les séances synchronisées.