Avertissement santé et entraînement

Dernière mise à jour : 14 avril 2026

Aithlo n'est pas un service médical. Il ne diagnostique, ne traite ni ne prévient aucune affection médicale, et les plans d'entraînement générés ne constituent pas un avis médical. Vous vous entraînez à vos propres risques.

Consultez un médecin avant de commencer

Avant de commencer tout programme d'entraînement généré par Aithlo, en particulier si l'une des situations suivantes vous concerne, parlez-en d'abord à un professionnel de santé qualifié :

• Vous souffrez d'une affection cardiaque, d'hypertension ou d'hypotension, ou de tout autre problème cardiovasculaire

• Vous vous remettez d'une blessure, d'une opération ou d'une maladie

• Vous êtes enceinte, avez accouché récemment, ou pensez l'être

• Vous souffrez de diabète, d'asthme, d'épilepsie ou de toute autre maladie chronique

• Vous débutez en sport d'endurance ou n'avez pas pratiqué régulièrement au cours de la dernière année

• Vous prenez un traitement qui agit sur votre fréquence cardiaque, votre tension ou votre niveau d’énergie

• Vous vous sentez mal, inhabituellement fatigué, ou n'êtes pas sûr que l'exercice soit sans danger pour vous

En cas de doute, ne vous entraînez pas tant qu'un médecin ne vous a pas confirmé que c'est sans danger.

Arrêtez immédiatement si quelque chose ne va pas

Pendant une séance ou une sortie Aithlo, arrêtez immédiatement et consultez un médecin si vous ressentez :

• Douleur, pression ou serrement à la poitrine

• Vertiges, étourdissements ou sensation de malaise

• Essoufflement sévère sans rapport avec l'effort

• Rythme cardiaque irrégulier, rapide ou très puissant

• Nausées, vomissements ou sueurs froides

• Douleur aiguë, soudaine ou intense — notamment à une articulation, à un muscle ou à la poitrine

• Tout symptôme qui vous semble anormal ou inhabituel

Si vous pensez avoir une urgence médicale, appelez immédiatement les services d'urgence. En France, composez le 15 (SAMU) ou le 112. Au Royaume-Uni, composez le 999 ou le 112. N'attendez pas et ne comptez pas sur Aithlo.

Le coach IA peut se tromper

Les plans d'entraînement, séances, conseils et réponses du chat Aithlo sont générés par un modèle d'intelligence artificielle. Soyez conscient que :

• L'IA ne vous a jamais examiné en personne et ne connaît pas votre historique médical complet

• Elle se base sur les données que vous lui fournissez — si elles sont incomplètes ou erronées, les plans produits peuvent être inadaptés

• Les grands modèles de langage peuvent générer des réponses sûres mais incorrectes. Les plans peuvent contenir des séances, intensités ou volumes inadaptés à votre état du jour

• L'IA n'est ni médecin, ni kinésithérapeute, ni médecin du sport, ni coach qualifié, et ne peut pas en remplacer un

• Elle ne peut pas détecter le surentraînement, une maladie non diagnostiquée ou des anomalies cardiaques

Considérez les recommandations d'Aithlo comme un point de départ, pas une prescription. Faites confiance à votre jugement, écoutez votre corps et adaptez ou sautez une séance si nécessaire.

Vous êtes responsable de votre entraînement

En utilisant Aithlo, vous comprenez et acceptez que :

• Chaque décision d'entraînement vous appartient — c'est votre choix. Aithlo propose, vous décidez de suivre ou non

• L'entraînement d'endurance comporte des risques physiques, notamment blessure, surentraînement, maladie et, dans de rares cas, des événements cardiaques graves voire fatals

• Aithlo n'est pas responsable des blessures, maladies ou préjudices résultant de l'utilisation de ses plans, séances, réponses du chat ou autres fonctionnalités

• Vous devez cesser d'utiliser Aithlo et consulter un professionnel de santé si votre état change ou si vous n'êtes pas sûr que la poursuite soit sans danger

Pas un dispositif médical

Aithlo n'est pas un dispositif médical au sens du règlement UE 2017/745 ou du UK Medical Devices Regulations 2002. C'est une application d'entraînement et de fitness à usage général. Elle ne fournit aucun diagnostic, traitement ou suivi médical. Les mesures de fréquence cardiaque, de puissance et autres affichées par Aithlo proviennent de vos propres appareils de sport et sont destinées à l'entraînement uniquement — elles ne doivent pas servir à des décisions médicales.

Questions

Si un point de cet avertissement n'est pas clair, ou si vous n'êtes pas sûr qu'Aithlo soit adapté à votre situation, écrivez-nous à [email protected] avant de commencer l'entraînement. Pour les questions médicales, parlez-en à un médecin — pas à nous.

Cet avertissement fait partie de nos Conditions d'utilisation et doit être lu conjointement avec notre Politique de confidentialité.